皆さんこんにちは! Thera-Hubスタッフ ブルーステップスの中村拓人です! 自分は普段、熊本の店舗にてリハビリだけではなく子どもから高齢者に対してのトレーニングも行っていますので、エクササイズ系を中心にお伝えしていこうと思います! 今回は皆さんも…
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